Workshop Otestuj si svoji chůzi
Seznámili jsme se s principy správné chůze.
Poslední prázdninovou sobotu se rodiče z regionu Ostrava zúčastnili workshopu Otestuj si svoji chůzi, kde se prostřednictvím oscilačně-antigravitační metody alias Kocouřích cviků seznámili s principy správné chůze.
V průběhu workshopu se účastníci nejen celkově uvolnili, ale také se naučili techniky a cviky, které mohou dál rozvíjet a ulevit tak od svých zdravotních potíží.
Přestože se některé cviky zdály jednoduché, v závěru všichni odcházeli unaveni, ale příjemně naladěni.
Každý účastník obdržel DVD dle vlastního výběru, kde si mohl určit, jakou oblast by potřeboval procvičit a protáhnout. |
Akce byla financována z projektu Moravskoslezského kraje Podporujeme hrdinství, které není vidět II.
Za region Ostrava
Petra Hojecká
Region Ostrava